Jurnal de alergare
în sarcină.
 Acum un an, pe 19 august, m-am înscris la “Aleargă România”. Ce-i drept cu 8 luni întârziere, deoarece înscrierile începuseră pe 1 ianuarie.
Dar chiar și așa, de la finalul lui august până la sfârșitul lui de decembrie am reușit să alerg 300 de km și să pedalez 1000 de km, ca să câștig medalia.

Anul acesta m-am înscris încă de la început și chiar dacă în martie am rămas însărcinată și alergările au devenit mai grele, ieri, 19 august 2025, stăteam mult mai bine ca anul trecut. :))) Mai am de alergat doar 125 km din 300, și de pedalat, 450 km. 

Cum spuneam, alergările au devenit dificile, corpul pare tare îngreunat, simt presiuni pe ici și colo, am energie puțină, dar mă bucur că încă pot alerga între 3 și 5 km fără oprire. Și chiar sunt încântată de mine că am reușit la toate alergările făcute din august 2024 încoace, să nu mă opresc deloc la nicio alergare. În perioada aceasta am învățat să nu mai fiu dură cu mine și să accept și alergările în care pace-ul trece de 8:00/km, ceea ce m-a ajutat mult psihic. 

Îmi dau seama că dacă nu ar fi fost treaba asta cu Aleargă România, aș fi renunțat la alergat. Dar challenge-ul acesta mă ajută să mențin o disciplină, tare benefică mie și fătului. 

Luni noapte am ajuns acasă, din concediu, iar marți dimineață creierul îmi spunea să ies la alergat, în schimb, corpul care era foarte obosit dădea înapoi. Cu toate acestea am ieșit. Când am ajuns acasă am băgat bicicletă și apoi am intrat pe net. Primul lucru văzut, următorul citat: “One of the most
underrated skills you can learn is the ability to ignore your mood and stick with the plan.”

Pentru mine a fost fix ce trebuia ca să mă împuternicesc pe viitor. Într-atât încât azi am făcut 3 sporturi până în ora 12:00. “Triatlonul gravidei” îl numesc. :)) Am făcut o oră pilates pe reformer la MD, apoi m-am dus direct la alergat (3.2 km) și apoi rapid acasă, am pedalat 11 km pe Tacx. 

Și ca să îmi mai dau un boost să mă țin de alergat, m-am înscris la cursa de 5 km de la Odobești, StruguRUN. Are loc pe 13 septembrie, iar alergarea se va face prin podgorii. Voi avea 27 săptămâni atunci, țineți-mi pumnii, nu contează pace-ul, important este să alerg. 🦾

Pare a fi despre kimono, dar nu e...